Wat is vestibulaire fysiotherapie?
Het al dan niet vlot herstellen na een evenwichtsprobleem of uitval van een evenwichtsorgaan hangt af van verschillende factoren. Zo speelt de leeftijd van de patiënt een belangrijke rol evenals hoe actief de patiënt in het alledaagse leven is en of hij al dan niet medicatie inneemt die een invloed kan hebben op de recuperatie. Het type letsel is ook belangrijk: hoe lichter en stabieler, hoe sneller en vollediger het herstel. Ook de tijd tussen het ontstaan van het letsel/probleem en het opstarten van kinesitherapie is doorslaggevend, evenals de motivatie van de patiënt om regelmatig oefeningen uit te voeren, zowel thuis als met een kinesist.
De vestibulaire kinesitherapie doet beroep op de drie grote sensoriële systemen die een rol spelen in het behoud van het evenwicht: het visueel systeem, de proprioceptie en het vestibulair systeem. Het principe is als volgt: wanneer één van deze drie systemen uitvalt of dysfunctioneert (bij patiënten met evenwichtstoornissen is dit meestal het vestibulum), moeten de twee andere systemen extra inspringen om de stabiliteit van de individu te handhaven. Zo gaat een patiënt met een uitval van een evenwichtsorgaan, meer aandacht moeten schenken aan de visuele informatie evenals aan de informatie die hij uit zijn gewrichten en spieren haalt (wanneer hij in beweging is). Opdat de hersenen die extra inspanning zouden doen, moeten ze daartoe aangespoord worden: een patiënt met evenwichtstoornissen die geen oefeningen uitvoert en zo veel mogelijk blijft zitten of liggen, zal nooit kunnen recupereren! Hoe vaker men oefent, hoe beter (regelmaat is belangrijker dan de duur)!
Zo verloopt het dan ook tijdens de vestibulaire kinesitherapie: men gaat de 3 sensoriële systemen "uitdagen" ( door de patiënt instabiel of wat duizelig te maken) om de centrale compensatie te optimaliseren. Hierbij maakt men gebruik van matten, balken en een trampoline om de proprioceptie te belasten. Om het visueel systeem uit te schakelen, plaatst men de patiënt soms in een donkere of duistere kamer. Door al stappend het hoofd van links naar rechts te draaien, of van boven naar beneden, geef je gestoorde vestibulaire informatie aan de hersenen. Dat prikkelen van de hersenen door al deze technieken, stimuleert tot centrale aanpassing of compensatie. Eens die compensatie mooi voltooid, is het perifeer letsel "verwerkt" en ondervindt de patiënt er geen last meer van.
Aan de hand van meerdere kinesitherapie beurten (één à twee maal per week), wint de patiënt aan stabiliteit en zelfzekerheid, duizelt hij minder in zijn hoofd en wordt hij stilletjes aan zelfstandiger en mobieler.
Wil u meer weten over vestibulaire fysiotherapie?
Uitgebreide informatie hierover is steeds te verkrijgen via onze artsen en het evenwichtsteam.
Let op!
De informatie hierboven is de beschrijving in grote lijnen. In elk individueel geval zal het verhaal steeds wat kunnen afwijken van hetgeen hierboven werd beschreven.